Mikä on MAASTOJUOKSU

Elokuu 8, 2016 Arsi Ahosilta 0 Näkymät 3 Kommentit
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc

Maastohiihto käynnissä on yksilöllinen ja joukkuelaji juoksijoille, jotka käyttävät ulkona over maastossa, joka voi sisältää ruoho, mäet ja metsät ulkona kilpa juontaa juurensa vuosituhansien, mutta sääntöjä nykyajan MAASTOJUOKSU oli ensimmäinen kehitetty myöhään 19th century Britannian naiset ja miehet kilpailevat kilpailuissa, jotka tyypillisesti tapahtuvat syksyllä ja talvella, kun säännöllinen yleisurheilu kausi on suljettu Runners voidaan altistua lumelle, sade, ja rakeet Useimmat kurssit ovat välillä 2 5 ja 7 5 kilometrin pitkä

Tämä yleisurheilu urheilun, koska se on tiedossa tänään, kehitettiin Britanniassa vuonna 19. vuosisadan ensimmäinen virallinen SM pidettiin Englannissa vuonna 1876, vaikka kilpailu julistettiin mitättömäksi, koska kaikki osallistujat vasemmalle nimetty kurssi Vuonna 1898 Englannissa ajoi Ranskan ensimmäinen kansainvälinen maastohiihdon käynnissä kilpailu virallinen kansainvälinen mestaruuden vihittiin vuonna 1903 ja nimettiin Maailman Cross Country Championships vuonna 1973, kun tapahtuma tuli lainkäyttövaltaan IAAF

IAAF ei ole kehittänyt kansainvälinen standardi maastohiihto käynnissä kursseja suurimmaksi osaksi siitä maastossa vaihtelee merkittävästi Yleensä kansainvälinen tapahtuma kurssit ovat silmukka kursseja, jotka sisältävät olemassa olevia luontokohteita mutta välttää korkeat esteet kuten syvä ojia ja vaaralliset alueet Ihanteellinen hiihto ei tietenkään ylittää tien ja on aaltoilevaa kiiltävä käyrät Runners alkaa yhdessä lähtölinjan, ja kilpailu voidaan aloittaa uudelleen, jos jotkut kuuluvat ja törmäävät ensimmäisten 328 jalkaa

MAASTOJUOKSU joukkue kansainvälisessä kilpailussa yleensä koostuu kuudesta juoksijoita, joista vain tietty määrä, usein neljä, tulee pisteet yksittäisten juoksija myönnetään pistettä hänen asemansa ylityksen jälkeen maalilinjan pisteet lasketaan yhteen, ja alin pisteytys joukkue voittaa

Koska eri kulkupintojen ja maasto, joukkueet hyväksyy ainutlaatuinen strategioita kunkin rodun Joissakin tapauksissa se voi olla järkevää tulevat alussa saada selkeä joukko juoksijoita alussa linja Muissa tapauksissa, juoksijat ylläpitää tehokas ja tasaisesti jotkut joukkueet toimii yhdessä ryhmänä taas muut joukkueet kannustavat yksilön juoksijat ajaa omia kilpailuista

Runners jotka osallistuvat MAASTOJUOKSU tapahtumia ovat usein haastoi henkisesti sekä fyysisesti, koska he asettaa kehoaan tietenkin toisia kilpailijoita, ja elementit Heillä on usein käydä läpi mudan tai lumen ja kestää äärimmäisiä lämpötiloja ilman laitteita tai vaatteet Lisäksi monissa kilpailuissa juoksijat on käynnissä lähellä heidän joukkuetoverinsa ja kilpailijat

Monet maastohiihto juoksijat osallistuvat myös muut tie- ja kaukoliikenteen radan tapahtumia kevään ja kesän Jotkut kilpailla vuori käynnissä, vaihtelu maastohiihto joissa kilpailijat täydellinen vaikea ylämäkeen ja alamäkeen kursseja ym voivat testata kestävyyttä kilpailemalla ultrarunning, tai rodut, jotka ovat pidempiä kuin perinteinen maraton

  0   0

Kommentit (3)

  Like 1   Dislike 1

Ensimmäistä kertaa olen nähnyt naisten käynnissä maastohiihto televisiossa, löysin se niin mielenkiintoista juoksijat hyppivät yli purojen ja kulkee metsässä sekä käynnissä enemmän perinteistä reittiä urheilun näytti olevan hauskaa Ainakin, se oli vaihtaa juoksu olen tottunut näkemään kun käynnistän TV

  Like 5   Dislike 1

Joskus kadottaa kun olen käynnissä radalla tai käyttää konetta rutiini saa yksitoikkoinen Mieluummin MAASTOJUOKSU liikuntaa, koska en koskaan kyllästy On enemmän nähdä, ja erilaisia ​​maasto ja minun ympäristö pitää minut motivoitunut

  Like 2   Dislike 2

Kun olin lukiossa, juoksin hiihto, ja en siksi, että välttämättä halusin Kaikki koripalloilijat vaadittiin juosta maastohiihto saada valmis koripallo kausi Meidän piti ajaa kolme mailia joka päivä, ja meidän piti juosta matka alle tai asettaa enimmäisajan Jos et voi tehdä aika, et voi pelata koripallojoukkue

MAASTOJUOKSU koulutus auttoi paljon meidän ilmastointi En usko kenenkään meistä pelaajat olisivat olleet maastohiihdon joukkue olisimme ei halunnut pelata koripalloa, mutta kaiken kaikkiaan, en ole mielessä sitä liikaa

Lisää Kommentti

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Merkkiä jäljellä: 3000
captcha