Mitkä ovat Erilaisia ​​hivenaineita

Elokuu 7, 2016 Sisko Heikkilä 1 Näkymät 0 Kommentit
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc

Erilaisia ​​hivenaineita ovat rauta, molybdeeni, kromi, jodi ja sinkki Muita hivenaineita ovat fluori, pii, seleeni, mangaani ja vanadiini kupari, nikkeli, koboltti ja tina täydellinen luettelo hivenaineita, joita kutsutaan myös hivenaineita ja microminerals koska keho tarvitsee niitä hyvin pieniä tai pieniä määriä Peräti 60 kivennäisaineita on tunnistettu elin, vain ne edellä mainittuun luetteloon elementtien pidetään olennaisina ylläpitämiseksi elämän, normaalin kasvun, lisääntymisen ja sääntelyn prosesseja kehon

Rauta on välttämätöntä muodostumista verisolujen ja luultavasti on hivenaine, joista useimmat ihmiset ovat eniten tietoa, sillä raudan puute on yleensä yleisempää kuin puute muiden hivenaineiden molybdeeni on osa olennainen entsyymien Kromi on välttämätöntä mahdollisimman hyödyntäminen glukoosi ja kolesterolin synteesiä ja rasvahappojen

Jodi on tärkeä rooli normaalissa kilpirauhasen toiminta Sinkkiä on läsnä riittävään kasvuun, parantaa haavat, kuljetus hiilidioksidin ja maksimaalisen hyödyntämisen vitamiinin Fluori näyttää olevan elintärkeää ehkäisyyn hampaiden ongelmia, kuten onteloita auttamalla säilyttämään vahvat hampaat ja luut

Pii, kuten fluori, on myös tarvitaan elin muodostaa terveet hampaat ja luut ja edistää kasvua ja regrowth sidekudoksen Useimmat ihmiset pitävät kalsiumia, joka ei ole yksi hivenaineiden, on tärkein ravintoaine vahvat hampaat ja luut, mutta pii on suoraan mukana elimistön kykyä kovettua näiden rakenteiden Seleeni auttaa elimistöä suojautumaan säteilyltä, syöpää ja monia muita sairauksia, koska se vahvistaa immuunijärjestelmää Mangaani vaaditaan ylläpitoa terveen lisääntymisen toimintojen ja kasvua ja korjaus luiden ja sidekudoksen

Vaikka anemia joka johtuu raudan puutokseen on yleisempää kuin anemian aiheuttama puute kupari, kuparin puute ei tulisi automaattisesti hylätä, kun tila ilmenee Yksi rooleista kuparin elimistössä on auttaa hallitsemaan vapautuminen ja varastointi raudan muodostamiseksi hemoglobiini koboltin muodostamaan B12, ja vanadiinia, nikkeliä ja tinan ovat välttämättömiä normaalille kasvulle niiden tarkka rooli ravitsemukselliset tarpeet elin, on kuitenkin tuntematon hivenaineet myydään ravintolisät useimmat luontaistuotekaupoista ja voi olla muodossa pillereitä tai kapseleita tai voitaisiin myydä kolloidisina hivenaineita

Se yleensä ole hyvä idea ottaa hivenaineita koska lukuun ottamatta rautaa, puute niistä on harvinainen, ja vaikka on puute, ongelma yleensä voidaan parantaa syömällä elintarvikkeita runsaasti näitä ravintoaineita Esimerkiksi rakkolevä ja musta hihna melassi ovat erinomaisia ​​luonnollisia lähteitä macrominerals sekä hivenaineet, varsinkin rauta Raskaus, jotkut kirurgiset toimenpiteet, raskas kuukautiskierron virtauksen ja kaikissa muissa tapauksissa, joissa on merkittävä verenhukasta saattaa aiheuttaa tarpeen olla huolissaan väliaikaisesti noin tasot hivenaineet kehon

  0   0

Kommentit (0)

Ei kommentteja

Lisää Kommentti

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Merkkiä jäljellä: 3000
captcha